Asthma bronchiale im Schwimmkurs
Kann mein Kind mit Asthma bronchiale schwimmen gehen? Warum das eine gute Idee ist, klären wir in diesem Beitrag.
Kann mein Kind mit Asthma bronchiale schwimmen gehen? Kinder sind von Natur aus aktiv und genießen sportliche Betätigungen. Da geht es Kindern mit Asthma bronchiale nicht anders. Viele Eltern sind jedoch verunsichert, ob ein Schwimmkurs für ihre Schützlinge trotzdem geeignet ist.
Asthma bronchiale – was genau ist das?
Kurz erklärt: Asthma heißt im Griechischen Atemnot. Es ist eine chronisch entzündliche Erkrankung bei der die Bronchialschleimhaut krankhaft verändert ist und mit erhöhter Empfindlichkeit gegenüber verschiedenen Reizen reagiert.
Dies führt bei den Betroffenen zur Atemnot. Weitere Asthma Symptome können trockener Husten und pfeifende Geräusche sein, die sich nach körperlicher Anstrengung verschlechtern können.
Aus Angst vor Überforderung halten Eltern oftmals ihre Kinder vom Sport ab.
Dabei kann – laut DAAB und der Deutschen Lungenstiftung – Ausdauersport asthmatischen Kindern zu einer Verminderung der Symptome führen.
Allerdings sollten neben Überforderung bestimmte Reize wie Kälte, trockene Luft, Staub und Tierhaare vermieden werden.
Das könnte Sie auch interessieren: Aquaphobie – Kinder und die Angst vor dem Wasser
Schwimmen lernen mit Asthma bronchiale?
Die gute Nachricht: Schwimmsport eignet sich ideal für Asthma bronchiale Patienten, denn:
- Feuchte Luft beruhigt Im Schwimmbad kann sich die feuchtwarme Luft positiv auf die überempfindlichen Atemwege auswirken. So kann das Risiko eines Belastungsanfalls gesenkt werden.
- Keine Allergieauslöser Die Luft im Schwimmbad enthält keine Allergieauslöser wie Pollen, Tierhaare, oder Schimmelpilze.
- Muskeltraining Schwimmen kräftigt die Atemmuskulatur, vergrößert das Lungenvolumen und verbessert die Atemtechnik.
- Verbesserte Fitness Schwimmsport verbessert die kardiopulmonale Fitness. Dies kann die Auslöseschwelle für Anstrengungsasthma erhöhen.
- Wohlfühlen & Wachsen Die physische und psychische Entwicklung ihres Kindes wird gefördert.
Diese Informationen sollen Sie als Elternteil dazu ermutigen, den Schwimmsport als eine geeignete Sportart für ein an Asthma bronchiale erkranktes Kind in Erwägung zu ziehen.
Wichtig: Dieser Artikel ersetzt nicht das Gespräch mit dem behandelnden Arzt!
Weiterführende Informationen erhalten Sie hier:
• DAAB – (Deutscher Allergie- und Asthmaverband e.V.)
• BdP- Bundesverband der Pneumologen, Schlaf- und Beatmungsmediziner
• Lungenstiftung.de
Was wir tun
Schwimmkurse für Kinder
Schwimmkurse für Erwachsene
Wo Sie uns finden
Büro
Kokoro-Swimfit
Hebbelstr. 466
4291 Darmstadt